Plant Based Milk

UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas1.3g6.5% de la energía
Grasas16.2g81.0% de la energía
Carbohidratos2.5g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
1.3g (6.5%)
Grasas
16.2g (81.0%)
Carbohidratos
2.5g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas1.3g
Grasas16.2g
Carbohidratos2.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 16.2g de grasas y 2.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes