Plant-based milk
Soy milk, sweetened
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas3.4g32.1% de la energía
Grasas2g18.9% de la energía
Carbohidratos5.2g49.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.6g
Proteínas
3.4g (32.1%)Grasas
2g (18.9%)Carbohidratos
5.2g (49.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas3.4g
Grasas2.0g
Carbohidratos5.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Soy milk, sweetened proporciona 53 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 2g de grasas y 5.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes