Plant Based Milk

ORIGINAL UNSWEETENED COCONUT MILK, ORIGINAL UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas1.3g6.1% de la energía
Grasas16.2g76.1% de la energía
Carbohidratos3.8g17.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
1.3g (6.1%)
Grasas
16.2g (76.1%)
Carbohidratos
3.8g (17.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas1.3g
Grasas16.2g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIGINAL UNSWEETENED COCONUT MILK, ORIGINAL UNSWEETENED muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 16.2g de grasas y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium