Pizza

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas10g20.9% de la energía
Grasas10.1g21.1% de la energía
Carbohidratos27.8g58.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.9g
Proteínas
10g (20.9%)
Grasas
10.1g (21.1%)
Carbohidratos
27.8g (58.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.1g
Carbohidratos27.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de White pizza, cheese, with vegetables, thick crust muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 10.1g de grasas y 27.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A