Pizza

White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas11.7g23.3% de la energía
Grasas13.3g26.4% de la energía
Carbohidratos25.3g50.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.3g
Proteínas
11.7g (23.3%)
Grasas
13.3g (26.4%)
Carbohidratos
25.3g (50.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas11.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos25.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust proporciona 270 kcal. Contiene 11.7g de proteínas, 13.3g de grasas y 25.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A