Pizza

White pizza, cheese, thick crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas11.8g21.5% de la energía
Grasas11.4g20.7% de la energía
Carbohidratos31.8g57.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.0g
Proteínas
11.8g (21.5%)
Grasas
11.4g (20.7%)
Carbohidratos
31.8g (57.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas11.8g
Grasas11.4g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de White pizza, cheese, thick crust proporciona 280 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 11.4g de grasas y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A