Pizza

VIRTUOSO THIN + CRISPY CRUST PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas6.9g17.0% de la energía
Grasas11.5g28.3% de la energía
Carbohidratos22.3g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
6.9g (17.0%)
Grasas
11.5g (28.3%)
Carbohidratos
22.3g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas6.9g
Grasas11.5g
Carbohidratos22.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VIRTUOSO THIN + CRISPY CRUST PIZZA revela un aporte de 223 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 11.5g de lípidos y 22.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A