Pizza

VEGETABLE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas9.1g24.4% de la energía
Grasas4.3g11.5% de la energía
Carbohidratos23.9g64.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
9.1g (24.4%)
Grasas
4.3g (11.5%)
Carbohidratos
23.9g (64.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.3g
Carbohidratos23.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGETABLE PIZZA proporciona 170 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 4.3g de grasas y 23.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C