Pizza

TRUFFLE LOVER'S PIZZA, WHOLE WHEAT & PSYLLIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas8.3g21.4% de la energía
Grasas8.3g21.4% de la energía
Carbohidratos22.2g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
8.3g (21.4%)
Grasas
8.3g (21.4%)
Carbohidratos
22.2g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas8.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRUFFLE LOVER'S PIZZA, WHOLE WHEAT & PSYLLIUM revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 8.3g de lípidos y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C