Pizza

THREE CHEESE MINI BAGELS WITH MOZZARELLA, CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND TOMATO SAUCE, THREE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas8g16.0% de la energía
Grasas5.7g11.4% de la energía
Carbohidratos36.4g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.1g
Proteínas
8g (16.0%)
Grasas
5.7g (11.4%)
Carbohidratos
36.4g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.7g
Carbohidratos36.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THREE CHEESE MINI BAGELS WITH MOZZARELLA, CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND TOMATO SAUCE, THREE CHEESE revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 5.7g de lípidos y 36.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A