Pizza
THREE CHEESE MINI BAGELS WITH MOZZARELLA, CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND TOMATO SAUCE, THREE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein8g16.0% der Energie
Fett5.7g11.4% der Energie
Kohlenhydrate36.4g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.1g
Protein
8g (16.0%)Fett
5.7g (11.4%)Kohlenhydrate
36.4g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein8.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate36.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THREE CHEESE MINI BAGELS WITH MOZZARELLA, CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND TOMATO SAUCE, THREE CHEESE 227 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 5.7g Fett und 36.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten