Pizza

THREE CHEESE BAGEL SNACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas11.4g22.8% de la energía
Grasas5.7g11.4% de la energía
Carbohidratos33g65.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.1g
Proteínas
11.4g (22.8%)
Grasas
5.7g (11.4%)
Carbohidratos
33g (65.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas11.4g
Grasas5.7g
Carbohidratos33.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THREE CHEESE BAGEL SNACKERS revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 5.7g de lípidos y 33g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C