Pizza

THIN CRUST MARGHERITA PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas11.3g25.5% de la energía
Grasas7.5g16.9% de la energía
Carbohidratos25.6g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.4g
Proteínas
11.3g (25.5%)
Grasas
7.5g (16.9%)
Carbohidratos
25.6g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas11.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN CRUST MARGHERITA PIZZA revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium