Pizza
SPINACH & ROASTED MUSHROOM MOZZARELLA CHEESE, SPINACH AND ROASTED MUSHROOMS WITH A CREAM ONION SAUCE GLUTEN FREE PIZZA, SPINACH & ROASTED MUSHROOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas6.3g13.8% de la energía
Grasas8.2g18.0% de la energía
Carbohidratos31g68.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.5g
Proteínas
6.3g (13.8%)Grasas
8.2g (18.0%)Carbohidratos
31g (68.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas6.3g
Grasas8.2g
Carbohidratos31.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & ROASTED MUSHROOM MOZZARELLA CHEESE, SPINACH AND ROASTED MUSHROOMS WITH A CREAM ONION SAUCE GLUTEN FREE PIZZA, SPINACH & ROASTED MUSHROOM revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 8.2g de lípidos y 31g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes