Pizza

SPINACH & MUSHROOM CLASSIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH & MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías174kcal / 100g
Proteínas8g24.0% de la energía
Grasas7.3g21.9% de la energía
Carbohidratos18.1g54.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.4g
Proteínas
8g (24.0%)
Grasas
7.3g (21.9%)
Carbohidratos
18.1g (54.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías174kcal
Proteínas8.0g
Grasas7.3g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & MUSHROOM CLASSIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH & MUSHROOM revela un aporte de 174 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 7.3g de lípidos y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium