Pizza

SPINACH ARTICHOKE ON A BROCCOLI & CAULIFLOWER CRUST PIZZA, SPINACH ARTICHOKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas8.9g19.4% de la energía
Grasas13g28.3% de la energía
Carbohidratos24g52.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
8.9g (19.4%)
Grasas
13g (28.3%)
Carbohidratos
24g (52.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas8.9g
Grasas13.0g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH ARTICHOKE ON A BROCCOLI & CAULIFLOWER CRUST PIZZA, SPINACH ARTICHOKE revela un aporte de 247 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 13g de lípidos y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium