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SPINACH & ARTICHOKE MADE WITH: SPINACH, DICED ARTICHOKES, MOZZARELLA, PARMESAN, ASIAGO, AND ROMANO CHEESES, GARLIC, AND CREAMY GARLIC SAUCE ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, SPINACH & ARTICHOKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas9.6g23.2% de la energía
Grasas7.4g17.9% de la energía
Carbohidratos24.4g58.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
9.6g (23.2%)
Grasas
7.4g (17.9%)
Carbohidratos
24.4g (58.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas9.6g
Grasas7.4g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & ARTICHOKE MADE WITH: SPINACH, DICED ARTICHOKES, MOZZARELLA, PARMESAN, ASIAGO, AND ROMANO CHEESES, GARLIC, AND CREAMY GARLIC SAUCE ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, SPINACH & ARTICHOKE revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 7.4g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C