Pizza

RUSTIC ITALIAN STYLE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas9.2g21.6% de la energía
Grasas10g23.5% de la energía
Carbohidratos23.3g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.5g
Proteínas
9.2g (21.6%)
Grasas
10g (23.5%)
Carbohidratos
23.3g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas9.2g
Grasas10.0g
Carbohidratos23.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RUSTIC ITALIAN STYLE PIZZA muestra 225 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 10g de grasas y 23.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C