Pizza
RUSTIC ITALIAN STYLE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein9.2g21.6% der Energie
Fett10g23.5% der Energie
Kohlenhydrate23.3g54.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
9.2g (21.6%)Fett
10g (23.5%)Kohlenhydrate
23.3g (54.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein9.2g
Fett10.0g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RUSTIC ITALIAN STYLE PIZZA zeigen 225 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 10g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten