Pizza

RISING CRUST, FOUR CHEESE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas9g19.7% de la energía
Grasas6g13.1% de la energía
Carbohidratos30.8g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.8g
Proteínas
9g (19.7%)
Grasas
6g (13.1%)
Carbohidratos
30.8g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas9.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RISING CRUST, FOUR CHEESE PIZZA muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 6g de grasas y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C