Pizza

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas11.7g21.0% de la energía
Grasas11.9g21.4% de la energía
Carbohidratos32g57.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.6g
Proteínas
11.7g (21.0%)
Grasas
11.9g (21.4%)
Carbohidratos
32g (57.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas11.7g
Grasas11.9g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust proporciona 282 kcal. Contiene 11.7g de proteínas, 11.9g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A