Pizza

Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas12.2g23.3% de la energía
Grasas12.7g24.2% de la energía
Carbohidratos27.5g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.4g
Proteínas
12.2g (23.3%)
Grasas
12.7g (24.2%)
Carbohidratos
27.5g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas12.2g
Grasas12.7g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust revela un aporte de 274 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 12.7g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A