Pizza

PIZZA, SLICED TOMATO & 5 CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas8.8g19.0% de la energía
Grasas10g21.6% de la energía
Carbohidratos27.5g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
8.8g (19.0%)
Grasas
10g (21.6%)
Carbohidratos
27.5g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas8.8g
Grasas10.0g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA, SLICED TOMATO & 5 CHEESE revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 10g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C