Pizza

PIZZA, PEPPERONI, PEPPERONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas7g14.1% de la energía
Grasas9.9g19.9% de la energía
Carbohidratos32.8g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.7g
Proteínas
7g (14.1%)
Grasas
9.9g (19.9%)
Carbohidratos
32.8g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas7.0g
Grasas9.9g
Carbohidratos32.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA, PEPPERONI, PEPPERONI revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 9.9g de lípidos y 32.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A