Pizza

PIZZA, PEPPERONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas9.8g20.5% de la energía
Grasas9.2g19.2% de la energía
Carbohidratos28.8g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.8g
Proteínas
9.8g (20.5%)
Grasas
9.2g (19.2%)
Carbohidratos
28.8g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas9.8g
Grasas9.2g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA, PEPPERONI revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 9.2g de lípidos y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C