Pizza

PIZZA, PEPPERONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías277kcal / 100g
Proteínas10.3g18.8% de la energía
Grasas12g21.9% de la energía
Carbohidratos32.6g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.9g
Proteínas
10.3g (18.8%)
Grasas
12g (21.9%)
Carbohidratos
32.6g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías277kcal
Proteínas10.3g
Grasas12.0g
Carbohidratos32.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA, PEPPERONI revela un aporte de 277 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 12g de lípidos y 32.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A