Pizza

PIZZA, FIVE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas10.6g24.4% de la energía
Grasas9.4g21.6% de la energía
Carbohidratos23.5g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
10.6g (24.4%)
Grasas
9.4g (21.6%)
Carbohidratos
23.5g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.4g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA, FIVE CHEESE revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 9.4g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C