Pizza

Pizza, extra cheese, thick crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas11.4g21.0% de la energía
Grasas11g20.3% de la energía
Carbohidratos31.8g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.2g
Proteínas
11.4g (21.0%)
Grasas
11g (20.3%)
Carbohidratos
31.8g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas11.4g
Grasas11.0g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales17%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, extra cheese, thick crust muestra 272 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 11g de grasas y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A