Pizza

Pizza, cheese, from school lunch, medium crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas13.7g26.3% de la energía
Grasas8.6g16.5% de la energía
Carbohidratos29.7g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
13.7g (26.3%)
Grasas
8.6g (16.5%)
Carbohidratos
29.7g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas13.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, cheese, from school lunch, medium crust muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 13.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A