Pizza

PEPPERONI THIN CRUST PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas9.4g21.9% de la energía
Grasas10.2g23.7% de la energía
Carbohidratos23.4g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.0g
Proteínas
9.4g (21.9%)
Grasas
10.2g (23.7%)
Carbohidratos
23.4g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas9.4g
Grasas10.2g
Carbohidratos23.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEPPERONI THIN CRUST PIZZA revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 10.2g de lípidos y 23.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C