Pizza

MULTIGRAIN THIN FOUR CHEESE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas11.9g27.3% de la energía
Grasas11.1g25.5% de la energía
Carbohidratos20.6g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
11.9g (27.3%)
Grasas
11.1g (25.5%)
Carbohidratos
20.6g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas11.9g
Grasas11.1g
Carbohidratos20.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN THIN FOUR CHEESE PIZZA revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 11.1g de lípidos y 20.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C