Pizza

MEDITERRANEAN WHOLE WHEAT & MALTED BARLEY CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas9.9g20.2% de la energía
Grasas9.2g18.8% de la energía
Carbohidratos29.8g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.9g
Proteínas
9.9g (20.2%)
Grasas
9.2g (18.8%)
Carbohidratos
29.8g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas9.9g
Grasas9.2g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN WHOLE WHEAT & MALTED BARLEY CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN proporciona 237 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 9.2g de grasas y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C