Pizza

MARGHERITA WOOD FIRED PIZZA, MARGHERITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas10.7g23.0% de la energía
Grasas7.9g17.0% de la energía
Carbohidratos27.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
10.7g (23.0%)
Grasas
7.9g (17.0%)
Carbohidratos
27.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.9g
Carbohidratos27.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARGHERITA WOOD FIRED PIZZA, MARGHERITA revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 7.9g de lípidos y 27.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium