Pizza

MARGHERITA MOZZARELLA CHEESE, PIZZA SAUCE, AND TOMATOES, ON A GLUTEN FREE CAULIFLOWER CRUST, MARGHERITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas16g42.4% de la energía
Grasas14.7g39.0% de la energía
Carbohidratos7g18.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
16g (42.4%)
Grasas
14.7g (39.0%)
Carbohidratos
7g (18.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas16.0g
Grasas14.7g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas32%
Grasas totales23%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARGHERITA MOZZARELLA CHEESE, PIZZA SAUCE, AND TOMATOES, ON A GLUTEN FREE CAULIFLOWER CRUST, MARGHERITA proporciona 231 kcal. Contiene 16g de proteínas, 14.7g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C