Pizza

KALE & SUNDRIED TOMATOES WITH WHITE BEAN & GARLIC SAUCE ANCIENT GRAINS PIZZA, KALE & SUNDRIED TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas7.9g16.5% de la energía
Grasas7.9g16.5% de la energía
Carbohidratos32.1g67.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.9g
Proteínas
7.9g (16.5%)
Grasas
7.9g (16.5%)
Carbohidratos
32.1g (67.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas7.9g
Grasas7.9g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KALE & SUNDRIED TOMATOES WITH WHITE BEAN & GARLIC SAUCE ANCIENT GRAINS PIZZA, KALE & SUNDRIED TOMATOES proporciona 221 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 7.9g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium