Pizza

INCLUDES 2 FLATBREAD PIZZAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas11.1g21.0% de la energía
Grasas12.5g23.7% de la energía
Carbohidratos29.2g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.8g
Proteínas
11.1g (21.0%)
Grasas
12.5g (23.7%)
Carbohidratos
29.2g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas11.1g
Grasas12.5g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de INCLUDES 2 FLATBREAD PIZZAS proporciona 278 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 12.5g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C