Pizza
INCLUDES 2 FLATBREAD PIZZAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien278kcal / 100g
Protein11.1g21.0% der Energie
Fett12.5g23.7% der Energie
Kohlenhydrate29.2g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
11.1g (21.0%)Fett
12.5g (23.7%)Kohlenhydrate
29.2g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien278kcal
Protein11.1g
Fett12.5g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion INCLUDES 2 FLATBREAD PIZZAS enthält insgesamt 278 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 12.5g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten