Pizza

GOURMET PIZZA, GOURMET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas9.2g21.1% de la energía
Grasas4.2g9.6% de la energía
Carbohidratos30.3g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.7g
Proteínas
9.2g (21.1%)
Grasas
4.2g (9.6%)
Carbohidratos
30.3g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas9.2g
Grasas4.2g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOURMET PIZZA, GOURMET muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 4.2g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium