Pizza

FOUR CHEESE & SAUSAGE PIZZA WITH GARLIC BUTTER SAUCE (NO RED SAUCE)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas10.5g25.4% de la energía
Grasas9.8g23.7% de la energía
Carbohidratos21g50.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
10.5g (25.4%)
Grasas
9.8g (23.7%)
Carbohidratos
21g (50.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas10.5g
Grasas9.8g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FOUR CHEESE & SAUSAGE PIZZA WITH GARLIC BUTTER SAUCE (NO RED SAUCE) revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 9.8g de lípidos y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C