Pizza

CUSTOMIZED BASIL PESTO PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas9.8g18.0% de la energía
Grasas16.1g29.5% de la energía
Carbohidratos28.6g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.5g
Proteínas
9.8g (18.0%)
Grasas
16.1g (29.5%)
Carbohidratos
28.6g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas9.8g
Grasas16.1g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales25%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CUSTOMIZED BASIL PESTO PIZZA muestra 304 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 16.1g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C