Pizza

CHEESE, OLIVE OIL, PLUM TOMATO, BASIL, RED PEPPERS & ONION BRUSCHETTA FROZEN PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas8.8g26.6% de la energía
Grasas5.2g15.7% de la energía
Carbohidratos19.1g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
8.8g (26.6%)
Grasas
5.2g (15.7%)
Carbohidratos
19.1g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas8.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos19.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE, OLIVE OIL, PLUM TOMATO, BASIL, RED PEPPERS & ONION BRUSCHETTA FROZEN PIZZA revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 5.2g de lípidos y 19.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C