Pizza

CAULIFLOWER CRUST, CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas10.7g25.0% de la energía
Grasas7.1g16.6% de la energía
Carbohidratos25g58.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
10.7g (25.0%)
Grasas
7.1g (16.6%)
Carbohidratos
25g (58.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CAULIFLOWER CRUST, CAULIFLOWER muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C