Pizza

CALZONE FOUR CHEESE, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas12.8g25.4% de la energía
Grasas10.6g21.1% de la energía
Carbohidratos26.9g53.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.3g
Proteínas
12.8g (25.4%)
Grasas
10.6g (21.1%)
Carbohidratos
26.9g (53.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas12.8g
Grasas10.6g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CALZONE FOUR CHEESE, FOUR CHEESE proporciona 256 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 10.6g de grasas y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium