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CALABRESE SALAMI & MARINATED PEPPERS WITH OLIVE OIL GRANA PADANO SAUCE, ARUGULA PESTO, THYME THIN CRUST PIZZA, CALABRESE SALAMI & MARINATED PEPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas12.3g21.6% de la energía
Grasas13.8g24.3% de la energía
Carbohidratos30.8g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.9g
Proteínas
12.3g (21.6%)
Grasas
13.8g (24.3%)
Carbohidratos
30.8g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas12.3g
Grasas13.8g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales21%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CALABRESE SALAMI & MARINATED PEPPERS WITH OLIVE OIL GRANA PADANO SAUCE, ARUGULA PESTO, THYME THIN CRUST PIZZA, CALABRESE SALAMI & MARINATED PEPPERS revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 13.8g de lípidos y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C