Pizza Mixes & Other Dry Dinners

S!DEAWAY FOODS MONDAY & MORE MEAL, 9.2 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas6.9g20.9% de la energía
Grasas4.6g13.9% de la energía
Carbohidratos21.5g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
6.9g (20.9%)
Grasas
4.6g (13.9%)
Carbohidratos
21.5g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas6.9g
Grasas4.6g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de S!DEAWAY FOODS MONDAY & MORE MEAL, 9.2 OZ proporciona 146 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 4.6g de grasas y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium