Pizza Mixes & Other Dry Dinners

PUNJAB CHOLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas4.7g16.8% de la energía
Grasas5.3g18.9% de la energía
Carbohidratos18g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
4.7g (16.8%)
Grasas
5.3g (18.9%)
Carbohidratos
18g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.3g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PUNJAB CHOLEY muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 5.3g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin CFiberSodium