Pizza Mixes & Other Dry Dinners
ORGANIC WHOLE GRAIN BLACK BEANS & RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas10.7g11.9% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos78.6g87.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.2g
Proteínas
10.7g (11.9%)Grasas
0.9g (1.0%)Carbohidratos
78.6g (87.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.9g
Carbohidratos78.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHOLE GRAIN BLACK BEANS & RICE revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 0.9g de lípidos y 78.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes