Pizza Mixes & Other Dry Dinners
ORGANIC WHOLE GRAIN BLACK BEANS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein10.7g11.9% der Energie
Fett0.9g1.0% der Energie
Kohlenhydrate78.6g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.2g
Protein
10.7g (11.9%)Fett
0.9g (1.0%)Kohlenhydrate
78.6g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein10.7g
Fett0.9g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC WHOLE GRAIN BLACK BEANS & RICE 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 0.9g Fett und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten