Pizza Mixes & Other Dry Dinners
MIDDLE EASTERN-INSPIRED MIDDLE EASTERN-STYLE SPICED CHICKEN BREAST WITH RICE, GREEN LENTILS, CHICKPEAS, CAULIFLOWER & PICKLED RED CABBAGE GRAIN BOWL, MIDDLE EASTERN-INSPIRED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas6.4g21.9% de la energía
Grasas5.7g19.5% de la energía
Carbohidratos17.1g58.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.2g
Proteínas
6.4g (21.9%)Grasas
5.7g (19.5%)Carbohidratos
17.1g (58.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas6.4g
Grasas5.7g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIDDLE EASTERN-INSPIRED MIDDLE EASTERN-STYLE SPICED CHICKEN BREAST WITH RICE, GREEN LENTILS, CHICKPEAS, CAULIFLOWER & PICKLED RED CABBAGE GRAIN BOWL, MIDDLE EASTERN-INSPIRED proporciona 144 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 5.7g de grasas y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes