Pizza Mixes & Other Dry Dinners

MEDIUM THAI STIR FRY VEGGIE BOWL WITH CAULIFLOWER RICE, MEDIUM THAI STIR FRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.5g9.9% de la energía
Grasas9.4g26.6% de la energía
Carbohidratos22.4g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
3.5g (9.9%)
Grasas
9.4g (26.6%)
Carbohidratos
22.4g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.4g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM THAI STIR FRY VEGGIE BOWL WITH CAULIFLOWER RICE, MEDIUM THAI STIR FRY proporciona 188 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 9.4g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium